O desporto é um instrumento poderoso para promover a equidade intergeracional, uma vez que cria ligações entre diferentes grupos etários e promove a compreensão mútua, as emoções e o contacto físico. Um desses exemplos é o projeto JOY (Judo connecting Older and Younger Generations) www.judojoy.eu, que demonstra como o judo pode colmatar o fosso entre as gerações mais velhas e mais jovens, contribuindo para o seu bem-estar físico, social e psicológico. Iniciativas intergeracionais, como o judô, apoiam o envelhecimento bem-sucedido e proporcionam aos jovens oportunidades de desenvolvimento holístico. Estes programas melhoram a saúde e o bem-estar, ao mesmo tempo que reforçam o sentimento de pertença, cooperação e ligação emocional entre gerações. Esta iniciativa visa influenciar as políticas, promovendo a equidade intergeracional através do desporto, assegurando que as pessoas de todas as idades beneficiam dos impactos positivos da atividade física e da interação social. Ao promover comunidades mais inclusivas e interligadas, podemos criar uma sociedade mais equitativa para as gerações futuras.