A partir da definição, o ódio é um intenso sentimento de aversão e hostilidade em relação a uma pessoa, um grupo ou um conceito. Este sentimento pode surgir de várias causas, como diferenças culturais, pessoais ou ideológicas, e muitas vezes alimenta-se de mal-entendidos, preconceitos ou traumas não resolvidos. A fim de combater o ódio e promover uma sociedade mais harmoniosa, é essencial intervir nas fases de formação. Ensinar nas escolas cursos dedicados à auto-aceitação, gestão da raiva e compaixão para com os outros pode ser uma ferramenta eficaz de prevenção. Estes cursos podem ajudar os jovens a desenvolver uma maior consciência das suas próprias emoções, a gerir os conflitos de forma construtiva e a compreender e respeitar a diversidade dos outros. Promover estas competências nas escolas não só reduz os comportamentos de ódio e discriminação, mas também ajuda a formar cidadãos empáticos e responsáveis, capazes de construir relações positivas e contribuir para o bem-estar coletivo.