Postrzegając medytację uważności jako zachowania zdrowotne w kontekście zrównoważonej turystyki, można uzyskać spostrzeżenia na temat tego, jak wspierać ludzi w rozwijaniu i podtrzymywaniu zdrowego nawyku uważności. Podejście to jest zgodne z zasadami „Jedno zdrowie”, podkreślając wzajemne powiązania zdrowia ludzi, zwierząt i środowiska.