Azáltal, hogy a tudatosság meditációt egészségügyi viselkedésnek tekintjük a fenntartható turizmus kontextusában, betekintést nyerhetünk abba, hogyan lehet támogatni az embereket a tudatossági gyakorlat egészséges szokásának kialakításában és fenntartásában. Ez a megközelítés összhangban van az Egy Egészség elveivel, hangsúlyozva az emberi, állati és környezeti egészség összekapcsolódását.