Tarkastelemalla mindfulness-meditaatiota terveyskäyttäytymisenä kestävän matkailun yhteydessä voidaan saada tietoa siitä, miten tukea ihmisiä kehittämään ja ylläpitämään terveellistä mindfulness-käytäntöä. Tämä lähestymistapa on linjassa ”Yhteinen terveys” -periaatteen kanssa, ja siinä korostetaan ihmisten, eläinten ja ympäristön terveyden keskinäistä yhteyttä.