Разглеждайки медитацията като здравословно поведение в контекста на устойчивия туризъм, могат да се получат прозрения за това как да се подкрепят хората в разработването и поддържането на здравословен навик на практика за осъзнатост. Този подход е в съответствие с принципите на „Едно здраве“, като подчертава взаимосвързаността на здравето на хората, животните и околната среда.