Vnímaním meditácie všímavosti ako zdravého správania v kontexte udržateľného cestovného ruchu možno získať poznatky o tom, ako podporiť ľudí pri rozvíjaní a udržiavaní zdravého zvyku všímavosti. Tento prístup je v súlade so zásadami „jedno zdravie“, pričom zdôrazňuje vzájomnú prepojenosť zdravia ľudí, zvierat a životného prostredia.